추나요법의 원리와 활용법, 건강효과 및 올바른 사용법
추나요법은 중국 토속 요법 중 하나로, 수천 년 동안 발전해온 몸의 균형을 맞추는 자연 치유법입니다. ‘추나’는 중국어로 ‘매우 짚는다’는 의미로, 몸의 문제를 수정하고 교정하는데 중점을 둡니다. 차아롱의 원칙에 따라 체내의 에너지 흐름인 ‘기’의 균형을 유지하는 데 목표를 둔다. 추나요법은 몸의 근육과 힘줄, 뼈 등을 가볍게 누르거나 문질러서 교정하고, 이를 통해 건강한 몸 상태로 유지하게 합니다….