치실 사용은 구강 건강을 유지하는 중요한 단계입니다. 첫째, 약 45cm 길이의 치실을 끊어냅니다. 그런 다음 양 손의 중지에 치실을 감아 고정합니다. 검지와 엄지를 이용해 약 2.5-5cm의 치실을 잡고, 치아 사이에 부드럽게 삽입합니다. 치실이 잇몸에 닿을 때까지 천천히 밀어 넣습니다. ‘C’ 형태로 치실을 치아 주위에 감싸고, 치아 옆면을 따라 위아래로 부드럽게 움직여 플라크와 음식 찌꺼기를 제거합니다….
올바른 양치질은 구강 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 먼저, 치약을 칫솔에 소량만 짜는 것이 좋습니다. 칫솔질은 치아와 잇몸을 모두 고려해 45도 각도로 시작합니다. 한 번에 두세 개의 치아를 덮도록 칫솔을 위치시키고, 부드럽게 앞뒤로 짧은 스트로크를 사용합니다. 치아의 바깥쪽, 안쪽, 씹는 면 모두 골고루 닦아야 하며, 특히 치아와 잇몸 경계를 주의 깊게 청결히 합니다. 혀도 잊지 말고…
이빨이 깨졌을 때는 즉시 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 먼저, 깨진 조각을 찾고 물이나 우유에 담가 잇몸을 보호합니다. 입을 깨끗한 물로 헹구고 출혈이 있으면 깨끗한 거즈나 천으로 압박합니다. 통증이 있을 경우, 얼음찜질로 완화할 수 있습니다. 가능한 빨리 치과에 방문하여 전문가의 진단과 치료를 받는 것이 필수적입니다. 치과에서는 치아를 복원하거나 필요한 경우 크라운이나 임플란트를 추천할 수 있습니다….
이가 시린 이유는 대부분 치아의 민감성 또는 치주 문제와 관련이 있습니다. 첫째, 치아의 외부 보호층인 에나멜이 닳아 없어지면 치아 내부의 신경이 외부 자극에 쉽게 노출될 수 있습니다. 둘째, 잇몸이 퇴축되어 치아 뿌리가 드러나면서 민감성이 증가할 수 있습니다. 셋째, 충치나 치아 균열 같은 치아 질환도 시린 증상을 유발합니다. 또한, 지나치게 강한 칫솔질, 산성 음식 섭취, 치아의…
임플란트는 주로 재료와 디자인에 따라 여러 종류로 분류됩니다. 대부분의 임플란트는 티타늄으로 제작되며, 이는 생체 적합성이 우수하고 알레르기 반응이 거의 없기 때문입니다. 하지만 티타늄에 알레르기가 있는 환자를 위해 지르코니아 임플란트도 사용됩니다. 또한, 임플란트 디자인에 따라서도 구분이 됩니다. 대표적으로 치근 형태의 임플란트는 자연 치아의 뿌리와 유사한 형태로, 상악과 하악 모두에 사용됩니다. 블레이드 형태는 좁은 공간에 적합하며, 주로…
치아교정 중 양치질은 매우 중요한 과정입니다. 교정기 착용 시 음식물 찌꺼기와 플라크가 쉽게 끼어 잇몸 질환과 충치가 발생할 수 있기 때문입니다. 올바른 양치질을 위해서는 교정기 전용 칫솔과 치실 사용이 권장됩니다. 먼저, 부드러운 칫솔을 사용하여 교정기 브래킷과 치아 사이를 꼼꼼히 닦아야 합니다. 칫솔을 45도 각도로 기울여 브래킷 위아래, 그리고 치아와 잇몸 경계 부위를 부드럽게 닦습니다. 치실은…
치아가 흔들리는 현상은 여러 가지 원인에 기인할 수 있으며, 치주질환, 외상, 그리고 치아를 둘러싼 뼈의 흡수 등이 그 주요 원인입니다. 처음에는 가벼운 흔들림이 불편함으로 느껴질 수 있지만, 이를 방치하면 치아 상실로 이어질 수도 있습니다. 치주질환의 경우, 치은염이 진행됨에 따라 치조골이 파괴되어 치아가 흔들리게 됩니다. 외상의 경우, 사고로 인해 치아가 흔들리거나 뿌리 부위에 손상이 발생할 수…
잇몸 염증, 즉 치은염은 치아와 잇몸 사이에 있는 조직인 치주 조직의 염증을 의미합니다. 주로 플라크와 치석의 축적으로 인해 발생하며, 이들은 잇몸 선에 축적되어 박테리아가 번식할 수 있는 환경을 조성합니다. 초기 증상으로는 잇몸 출혈, 붉고 부어오른 잇몸, 그리고 입냄새가 포함될 수 있습니다. 만약 치료하지 않고 방치하면 치은염은 치주염으로 발전할 수 있으며, 이는 치아를 지지하는 뼈 구조…
치아우식증, 흔히 충치로 알려진 이 질환은 박테리아에 의해 발생하며, 주로 Streptococcus mutans가 원인이다. 이 박테리아는 당류를 분해하여 산을 생성하며, 이 산은 치아의 법랑질을 부식시켜 치아에 구멍을 만든다. 초기에는 눈에 보이는 증상이 없지만, 진행되면서 치아에 통증, 감염, 화농 등의 증상이 나타날 수 있다. 주기적인 구강 위생 관리, 불소 사용, 건강한 식습관이 예방에 중요하다. 정기적인 치과 검진…
올바른 양치질은 구강 건강을 유지하는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 일단, 적절한 칫솔 선택이 중요합니다. 작고 둥근 브러시 머리를 갖춘 소프트한 칫솔을 사용하길 권장합니다. 두번째로, 치약은 불소 함유가 명시된 제품을 사용하세요. 양치질 방법은 칫솔을 45도 각도로 잡고 치아와 잇몸의 경계를 깨끗이 닦아야합니다. 상단 치아는 위에서 아래로, 하단 치아는 아래서 위로 솔질하세요. 너무 세게 하지 마시고,…
